Aulas particulares de natação para iniciantes, adultos e crianças, em condomínios ou residências com piscina aquecida.
Que tal fazer aulas de natação em casa? Quem nunca desejou ter aulas de natação na piscina do próprio condomínio no lugar de ter que se deslocar até uma escola de natação. As piscinas de condomínios não são apenas para diversão nos dias de verão. Você pode contratar um personal, e curtir o ano inteiro!
Aprendendo a flutuar - Flutuação para iniciantes - Flutuar em Decúbito ventral. Boiar de barriga
Neste vídeo eu vou mostrar e descrever passo a passo algumas maneiras muito simples de flutuar em decúbito ventral - "boiar de barriga para baixo". Ao mesmo tempo em que eu passo o vídeo, eu vou explicando o que está acontecendo, dentro e fora d'água!
Aprenda a flutuar de costas passo a passo - Boiar de costas - Flutuar em decúbito dorsal. Vídeo onde eu mostro passo a passo, como flutuar de costas em piscinas. Como boiar de costas, partindo da posição em pé na piscina. Também vou dar dicas preciosas!
Aprenda este movimento, para conseguir ficar no fundo da piscina sem colocar os pés no chão e com a cabeça para fora da água. Você vai conseguir conversar, jogar bola e até comer dentro da piscina.
Aprenda a flutuar em várias posições, apenas com o comando da sua cabeça. o movimento da cabeça comanda a posição do corpo!
Nesse vídeo, eu vou te ensinar a flutuar de barriga para baixo, indo e vindo pela piscina, em deslocamento, em uma piscina rasa. Flutuação em decúbito ventral, em movimento pela piscina.
Não perca essas dicas! Elas irão te ajudar a boiar em piscinas, com muita facilidade!
Vídeo para iniciantes, excelente exercício da respiração do nado de crawl, feito em uma piscina rasa. 1- exercício da respiração lateral com apenas um braço, 2- exercício da respiração lateral com os dois braços, 3- exercício da respiração do nado crawl, com visão submersa.
Tudo que você precisar para a prática da Natação, você encontrará aqui!
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Aulas de natação para iniciantes e avançados. Alunos de todas as idades já passaram pelo processo. Varias pessoas com medo d’água e trauma de afogamento se libertaram dessas dificuldades.
Experimente uma aula sem compromisso. Você vai Adorar!
Atendo nos bairros: Itaim Bibi, Vila Nova Conceição, Brooklin, Campo Belo, Pinheiros, Vila Madalena, Butantã e Alto de Pinheiros
Neste Vídeo eu vou dar Orientações e Dicas de Natação Para Iniciantes - Respiração - Flutuação - Posição da Cabeça na Água.
No vídeo eu vou descrever com fotos quadro a quadro, vídeos e textos a respiração e a braçada do nado de Crawl, passo a passo. Visão de fora d'água e também submersa.
Neste vídeo eu vou falar sobre 5 dicas bem legais, que vão ajudar muito as pessoas que estão começando a aprender a nadar.
O watsu é uma alternativa de tratamento feito em piscina aquecida, inspirada no zen shiatsu. O watsu associa movimentos de alongamento com o estímulo dos canais de energia.
Aprendendo a dominar a respiração, mantendo o seu corpo flutuando, executando alongamentos e posturas, proporcionando total equilíbrio entre corpo e mente!
Dicas para continuar a prática da natação no inverno. O que fazer para continuar nadando no frio! - Hoje em dia com às piscinas aquecidas, é possível nadar o ano todo!
Visão submersa do nado de peito, executando a Filipina na saída da borda. Mostrando detalhes da pernada, braçada, coordenação e respiração.
Aprendendo a flutuar de barriga para baixo, passo a passo, em uma piscina rasa!
Vídeo que mostra os quatro nados. Filmagem de baixo d'água.
Neste guia, eu vou orientar, e dar dicas preciosas para quem está querendo iniciar suas aulas de natação. Clique na imagem para baixar!
Demonstrando passo a passo, como fazer para boiar de costas na piscina.
Neste guia, eu vou orientar, e dar dicas de flutuação, respiração, posição da cabeça na água, e muito mais - Flutuação em Decúbito Ventral e Dorsal "boiar de barriga para baixo e para cima", passo a passo.
EXERCÍCIOS PARA 0S NADOS DE CRAWL E COSTAS - Neste guia eu vou orientar e dar vários educativos para os Nados de Crawl e Costas, em detalhes. Exercícios para as Pernas e os Braços. Respiração do nado Livre e as viradas dos nados de Crawl e Costas! Clique na imagem, para comprar o guia!
Aprenda como fazer a virada olímpica, em 4 passos. 1 - Aproximação da borda, 2 - Momento da virada, 3 - Hora do giro lateral e 4 - Impulso forte e ondulações
Excelente exercício de deslocamento na água usando o chão da piscina. Movimentos circulares com suas pernas, empurrando o fundo da piscina com a ponta do seus pés.